В 1999 году грипп "А" уже прошел через Саров, и у переболевших горожан выработался иммунитет. Поэтому есть надежда, что ожидаемая эпидемия не будет столь масштабной. Опасаться нужного иного.
В конце прошлой недели группа участковых врачей пришла на прием к начальнику горздрава. В преддверии гриппа они просили не дополнительной оплаты "за нагрузку", а помощи в организации работы во время эпидемии. Как выяснилось, в прошлом году начальник ЦМСЧ-50 только на четвертый день эпидемии выпустил приказ о работе медиков на этот период.
Выслушав предложения врачей по организации медобслуживания во время эпидемии, начальник горздрава принял меры. Готовится распоряжение, по которому в ЦМСЧ-50 должны быть разработаны все организационные мероприятия.
А пока бумаги готовятся, мы предлагаем горожанам советы от заместителя начальника Нижегородского областного фармацевтического управления Т.Панкрашиной - как можно не заболеть.
Следует знать, что вирус гриппа предпочитает поселиться в верхних дыхательных путях и любит кислую среду. Первое, что нужно сделать, если есть подозрение, что вирус уже внедрился в организм, - это прополоскать горло раствором соды. Сода, зубная паста "Лесная", хвойные ванны, эвкалипт, ментоловое масло, зубной эликсир - простые подручные средства помогут защититься от болезни.
С целью профилактики используются витамины (от "Ревита" до "Дожита") в возрастных дозировках 1-3 раза в день, курс - 3-4 недели. Можно также принимать лекарственные препараты растительного происхождения (настойка элеутерококка, лимонника, женьшеня и т.д.) внутрь по 20-25 капель 3 раза в день до еды в течение месяца.
Иммунопрепараты: дибазол по 1/2 таблетки в день; тимоген по 3-5 капель в каждую ноздрю 1 раз в день в течение 5 дней. Противовирусные препараты: ремантадин по 2 таблетки взрослым утром после еды ежедневно до 7 дней; оксолиновая мазь - ежедневное двукратное смазывание слизистой оболочки носа с интервалом в 6-8 часов в течение эпидемического периода.
При первых признаках заболевания применяются потогонные горячие напитки из настоя или отвара лечебных трав и ягод (малина, липа, ромашка и др.). Целесообразно применение антигриппина. Очень широко применяются препараты, содержащие парацетамол - это вся гамма "Колдрексов", "Фервекс", "Эффералган" и др. Комбинированный состав этих препаратов позволяет снять целый ряд симптомов - головную боль, температуру, различные боли, заложенность носа, воспаление и боль в горле.
Практика показывает, что грипп чрезвычайно опасен своими осложнениями, обостряет все хронические заболевания. Всего этого можно и нужно избежать, "отгрипповав" положенные дни дома, четко выполняя все рекомендации врачей.