Необычный жир или «целлюлют»
Когда
мой сын был еще школьником, то рассказывал,
что бегает по вечерам (дело было в летние
каникулы и не здесь) на стадионе вместе со
своей тетушкой. Причину их вечерней беготни
объяснял так: «Я бегаю просто так, а у Ленки
какой-то там целлюлют завелся». Я, конечно,
удивлялась, что у двадцатипятилетней
умницы-красавицы есть проблема в виде этого
самого «целлюлюта» (по-научному – целлюлит),
а заодно и слегка завидовала ее упорству в
борьбе за красивую фигуру. То, что за нее
нужно бороться, понимаешь, к сожалению,
поздновато.
Тем, кто обещал себе начать новую
жизнь с понедельника или после праздников,
самое время заняться собой. Даже если ваша
фигура – пирамида а-ля «подбородок на груди,
грудь на животе, живот на коленках», с ней
тоже можно бороться и к лету привести себя в
порядок.
Кстати, если вы будете меньше
есть, это еще не значит, что избавитесь от
целлюлита. «Целлюлит» не медицинский
термин – это название, данное некрасивому
виду кожи. Он бывает примерно у
восьмидесяти процентов женщин. Участки
тела, на которые целлюлит нападает чаще
всего, – это верхние части рук, бока, живот,
ягодицы, горизонтальные участки колен и в
особенности бедра. Последние исследования
показали, что жир, скапливающийся на боках и
бедрах, поддерживает кормящих матерей.
Поэтому очень трудно или даже невозможно
избавиться от целлюлита с помощью диеты или
упражнений. Целлюлит – это не обычный жир,
который может переработаться в процессе
обмена веществ с помощью упражнений. Ведь у
многих женщин, которые бегают марафон,
также есть отложения целлюлита. В клетках
целлюлитного жира сохраняется большое
количество токсинов.
Помните, целлюлит не является: 1.
Простым (обычным) жиром. Вы не можете
потерять его с помощью упражнений или диеты.
2. Задерживанием жидкости. Это только часть
проблемы, но она является одним из
важнейших факторов, вовлеченных в процесс
удержания жира. 3. Косметической проблемой.
Это проблема физическая, которая не может
быть решена с помощью обычных упражнений
или диеты.
Как бороться с целлюлитом? Путем
применения специальных кремов для
обертывания тела утром и вечером +
специальная диета. С помощью глубокого
массажа с втиранием кремов, с последующим
обертыванием + специальная диета. Про
физические упражнения тоже не стоит
забывать. Все в комплексе даст хорошие
результаты. Главное – большое желание и
сила воли.
Приносит ли вред обертывание тела? Если у
вас есть какие-либо медицинские проблемы,
лучше проконсультироваться с врачом для
вашего спокойствия. Естественно, нельзя
делать обертывания во время беременности,
после недавно перенесенной операции с
незаживающими швами, при ссадинах и сыпи на
коже.
Е.Кузовкова
