Общество анонимных алкоголиков (АА) начало существование в Сарове восемь лет назад. Создавалась общественная организация трудно. Инициаторов мало кто слушал, считая, что программа «Двенадцать шагов» не годится для России. Ведь известно, что родом она – из Америки. И за 35 лет стала пользоваться мировой славой. Как ни крути, а алкоголизм – одно из самых распространенных заболеваний на земле.
В России движение зародилось в 1987 году. Постепенно программа заработала и в нашем городе. Человеку с проблемами ведь вовсе неважно, какие способы избавления от недуга ему помогут. Хорошо, если вылечили медики, а если нет... Ежедневно изобретаются новые средства. Но панацеи нет. Некоторые упорно верят в «чудо-таблетку», и эта вера может помочь исцелению. Но для того, чтобы вступить в борьбу с зависимостью от алкоголя (механизм любой зависимости от алкоголя, наркотиков, никотина един: химическое вещество действует на определенные участки головного мозга, меняются биохимические реакции, таким образом, чужеродное для организма вещество становится необходимым для жизнедеятельности), нужны усилия воли: признание того, что ты дошел до самого края, что ты болен и тебе пора начинать исцеляться. Как только это случилось, сделан первый и самый важный шаг к решению проблемы.
Общество анонимных алкоголиков устраивает регулярные собрания в Доме строителей. И его представитель Ольга Воронцова, любезно согласившаяся на интервью, советует не замыкаться на своем недуге, приходить на собрания, рассказывать о проблеме: – Когда я написала свой третий «шаг», то со мной начало что-то очень хорошее происходить. Еду в автобусе: пожилая женщина просит амбала уступить ей место. Он не реагирует. Я женщине говорю: «Садись на мое!» И через какое-то время освобождают место для меня. Добро вознаграждается... Сразу улучшились отношения в семье. И потом, как только я начинала чувствовать, что опять уходит вера в свои силы, снова садилась за письменный стол и начинала скрупулезно доверять листу бумаги свои недостатки, рассказывая о слабостях характера. И вера в то, что программа работает, постепенно возвращалась. А ведь в моей жизни были очень серьезные срывы. Однажды поймала себя на мысли, что ищу в комнате припрятанную мужем к празднику бутылку вина. И снова поняла, что пора брать волю в кулак. Пришла в нашу группу и все рассказала. Почувствовала не осуждение, а понимание моей проблемы. Услышала массу советов, помогающих устоять перед желанием выпить. И вновь захотелось жить, совершенствоваться. Стремление приостановить болезнь побеждало. И дальше (а все остальные «шаги» вверх по этой программе – не что иное, как путь духовного возрождения личности, ее самосовершенствования) все же удавалось подняться и почувствовать себя выздоровевшим человеком, начать испытывать чувство удовольствия от любви друзей, родных, коллег, радоваться жизни.
Пока Ольга чистосердечно рассказывает о себе, я все больше и больше проникаюсь уважением к ней. Упасть низко. Подняться с колен, не боясь осуждения, рассказать об этом на собрании общества и ... согласиться на публикацию в газете. И все это ради того, чтобы хотя бы один человек, страдающий тем же недугом, прочитал и захотел вместе с другими начать бороться за самого себя.
Не будем в нашем материале пересказывать все пункты этой любопытной программы. Суть в том, что человек работает над собой, анализирует свою жизнь, делает выводы, лечит мозг и душу, а не пичкает себя лекарствами, не сидит на транквилизаторах, не кодируется и не зашивает в вены ампулы (чтобы потом жить загнанным в клетку зверем, дожидаться истечения срока медицинского лечения, после которого опять можно начать пить). Те люди, которые научились здоровому образу жизни в обществе, по-моему, не только избавились от недуга. Что поразительно, они научились прощать своих обидчиков. И даже не прощать, а понимать, что вот этот орущий на тебя и визжащий человек сам очень сильно болен душой. Пожалеть его надо, а не обижаться. Кстати, это самое сложное. Агрессия в обществе сейчас достигла, пожалуй, своего апогея. Мы раздражаемся по пустякам, обвиняем других в своих собственных бедах: не умеем достойно организовать работу, обвиняем в этом подчиненных, не обучены профессии, виним в некомпетентности профессионалов. А как же иначе? Вдруг все поймут, что «король-то гол!».
Пьющему человеку особенно трудно в семье. Я слышала немало историй, что алкоголик, вставший на путь исцеления, должен чувствовать поддержу близких. Никаких бутылок, припрятанных для праздника, в доме просто быть не должно. Нельзя искушать, соблазнять слабого человека. Болезнь приостановить можно. И даже победить. Но в одиночку с ней не справиться. Так считают и профессиональные знатоки человеческой души. Кстати, с группой сотрудничают психологи молодежного центра.
«Самое нелегкое испытание, – так считает моя собеседница,– это добраться до «вершин»: вспомнить всех обиженных тобою людей и попросить у них прощения, вот так просто прийти и повиниться, не опасаясь, что тебя даже на порог не пустят или, если пустят, то тут же выгонят». Вот этого пока, по признанию Ольги, сделать ей самой не удается. Список-то обиженных ею людей она составила, но дальше этого дело не пошло. И стыдно, и страшно, и еще тысячу других причин можно перечислить в оправдание. Честно говоря, я ее очень хорошо понимаю: победить собственную гордыню нелегко. Да и можно ли от всех (ведь мы – не ангелы!) этого требовать? А вот стремиться быть человечнее, добрее, пожалуй, необходимо, хотя бы для того, чтобы не ожесточиться совсем, сохранить мир в семье и, по возможности, среди коллег.
Я все пыталась понять и донимала Ольгу новыми и новыми вопросами: как разграничить, отличить сильно пьющего человека от алкоголика, когда уже становится ясно, что сформировалась зависимость от спиртного и человек болен? В ответ услышала очень простое объяснение: «Если часто выпиваете больше, чем собирались, если, начав пить, не можете остановиться, если случаются провалы в памяти. Если начались проблемы на работе и в семье, то пришло время задуматься!».
Меня интересовал и еще один вопрос, не религиозно ли общество, уж очень сильно основные постулаты программы напоминают христианские? Оказалось, общество не религиозно. Оно не навязывает какой-либо концепции Бога, хотя большинство членов АА приходят к пониманию Высшей силы, помогающей им не пить. Однако этот вопрос решает каждый для себя сам. Среди этих людей есть и атеисты, и верующие разных конфессий. Общество не связано ни с какой сектой, вероисповеданием, политическим направлением или учреждением. А в мировой практике программа «12 шагов» используется для избавления и от других зависимостей. Существуют группы анонимных наркоманов, обжор, курильщиков, азартных игроков ...
В городе очень много людей, которые больны алкоголизмом, но все еще не признаются сами себе в этом. Среди них врачи, инженеры, военные, художники. Ольга рассказала о своих сотоварищах (не упоминая имен, конечно). А в конце нашей беседы, чтобы, как она выразилась, «никто не считал ее вышедшей сухой из воды, такой чистенькой и белой», поведала историю своего «падения» на дно:
– Я выпила первый раз, и хорошенько, в 17 лет. И мне это очень понравилось. Похмельного синдрома у молодых вначале не бывает. Потом стала замечать за собой, что одной и даже двух бутылок водки мне мало. Потом задумалась: кто я? Что-то об алкоголизме прочитала в газете, стала пить поменьше. Но потом вновь начали случаться запои. И так прошло десять лет. Я начала воровать у мужа деньги. Тихо по вечерам украдкой пила. Поняла, что дома уже об этом все знают. Мне было около сорока. Начались скандалы. И я стала опускаться на самое дно. В городе есть такие квартиры, где всегда пьют и попросишь – нальют. Мне уже было все равно, с кем и где пить. Но не опустившись на самое дно, видимо, не поднимешься. Родные отправляли в клинику под капельницу, меня возвращали в этот мир. Через какое-то время я опять срывалась. И вот однажды мне подсказали номер телефона общества анонимных алкоголиков. Когда почувствовала, что опять готова уйти в запой, позвонила, а затем и пришла в группу... Теперь думаю лишь о том, сколько же я потеряла лет жизни, нормальной человеческой. Нужно было раньше. Нужно было раньше!
Мы шли по коридору, я провожала Ольгу после нашего интервью до дверей, приятную, стройную, с красивым цветом лица, здоровую, улыбающуюся женщину. И никто из коллег, встретившихся нам на пути, ни на миг не смог подумать, что еще несколько лет назад она была опустившейся, неряшливой, отекшей алкоголичкой.
Бэлла Аполлонова
В 1935 в американском городе Акроне встретились два алкоголика и начали вместе помогать другим таким же, как они, выйти из состояния хронического запоя. Вскоре убедились в том, что чем больше они помогают другим, тем меньше им самим хочется пить. Когда американский алкоголик познакомился с русским, была зарегистрирована первая группа АА в СССР. За шесть лет движение ширилось. И сейчас на территории России работает более 60 таких групп.
Почтовый адрес общества анонимных алкоголиков: 129128, Москва, a/я 33. Телефон в Сарове: 5-68-53. Телефон доверия: 5-55-55.