В некоторых регионах России заболеваемость гриппом уже подходит к критической отметке, после которой объявляется эпидемия. А в Сарове, как рассказала исполняющая обязанности заведующей отделом профилактики инфекционных заболеваний Госсанэпиднадзора Людмила Ивановна Катраева, уровень не превышает прошлогодних цифр. Пока все спокойно.
По данным ВОЗ, в 2003-2004 году эпидемию гриппа вызовет ассоциация трех штаммов вирусов: Caledonia, Panama, Kong. В НИИ Гриппа (Санкт-Петербург) подсчитали, что в этом сезоне переболеют 5-8% россиян, причем больше всего заболевших будет среди маленьких детей.
Главный санитарный врач РФ Геннадий Онищенко напомнил соотечественникам, что главное в борьбе с гриппом – эпидкорректное поведение. Это значит, что не нужно приходить на работу больным и изображать из себя героя труда. Начальство не оценит, а коллеги свалятся с температурой через несколько часов. В итоге будет остановлена работа целого коллектива. А если уж пришли, то наденьте маску. Хорошо, если средства защиты от гриппа для сотрудников будут закуплены заранее. Не стоит забывать и о том, что чеснок и лук, конечно, губительно влияют на вирусы, но офис приличной организации не должен источать ароматы дешевой шашлычной. Бороться с вирусами в помещении можно с помощью специальных противовирусных аэрозолей или кварцевых ламп.
Тем, кто не сделал прививку против гриппа, необходимо посоветоваться с врачом о том, как можно обезопасить себя от этой напасти, так как прививаться уже поздно. Не забывайте правильно питаться и принимать витамины. Не берусь утверждать, что все делаю правильно, но две предыдущие эпидемии гриппа благополучно пережила, съедая в день по килограмму мандаринов.
И еще. Как только почувствуете недомогание – вызывайте врача на дом (хотя врача, конечно, жалко). Помните: тем что вы, наглотавшись таблеток, в режиме «автопилота» добредете на прием в поликлинику – сделаете хуже десяткам человек. Словом: эпидкорректность и еще раз эпидкорректность.
Е.Кузовкова