Газета Русский Курьер :: Неизвестное лицо

Активно ухаживая за своей кожей, наши дамы делают невероятное количество ошибок. Настала пора с ними разобраться

Историю болезни внутренних органов можно прочесть по внешности человека.

Лицо - это невероятно сложная система. Она связана со многими внутренними органами: желудком, кишечником, желчным пузырем. Поэтому, если вдруг испортился цвет лица или кожа начала шелушиться, сначала нужно посмотреть, как работает кишечник, не расстроился ли он. А потом уже на теле эксперименты ставить. Иногда бывает достаточно насадить полезную микрофлору в животе, и кожа опять становится, как персик. То есть если кожа вдруг очень сильно испортилась, сначала нужно сходить к врачу и проверить состояние организма, а потом уже решать, что делать.

Кроме этого, кожу можно испортить чрезмерным загаром, который сейчас так популярен, что народ даже зимой много времени проводит в соляриях, не задумываясь о том, что кожа от этого пересушивается, морщится и, в конце концов, раньше времени стареет.

Система кожи лица по своему восприятию и усвоению отдаленно напоминает пищеварительную. У каждого человека она индивидуальна. Одни кремы усваиваются, другие - нет, третьи дают аллергическую реакцию и так далее.

Кремы бывают разные. Есть кремы, которые моментально впитываются и без остатка. Тогда ничего потом снимать с кожи не надо. Есть кремы, которые впитываются очень долго. Их наносить на кожу нужно по капелькам и втирать на большой площади кожи. Если не удалось, то остатки, конечно, снять.

Пользоваться косметикой перед сном - это тоже заблуждение. Намазаться на ночь кремом - это все равно, что переесть. Так что немедленно отказывайтесь от этой вредной привычки. Все косметические процедуры лучше проводить не позднее 7 часов вечера.

Мыло, как известно, лицо стягивает, поэтому после него кожу нужно подпитывать или увлажнять кремом. Сухую кожу нужно больше увлажнять. Жирную - больше кормить. Увлажнять лишь изредка.

Многие специалисты советуют использовать контрастное умывание лица, когда холодная вода чередуется с горячей. Но почему-то забывают при этом добавлять, что такое могут себе позволить только люди с идеальной кожей. Если кожа с изъянами, и, кроме того, на ней замечены воспалительные процессы, то стимуляция холодной и горячей водой ухудшит ее состояние. Как минимум проявится сосудистый рисунок на лице или другие изменения кожи. Ведь даже закон физики гласит, что действие "расширение - сужение" в конечном итоге приводит к расширению. То есть без конца усиливая кровоток на лице, можно многое нарушить.

Контрастным умыванием в лечебных целях каждый день пользоваться нельзя. Лишь в исключительных случаях, когда с утра нужно выглядеть огурчиком, а это не очень-то получается. В этих случаях можно провести контрастное обливание. Вообще любой контраст быстро взбадривает, придает чувство свежести, легкости.

Вода, попадающая на кожу, должна соответствовать окружающей среде. Если вы в квартире, она должна быть комнатной температуры, если на улице - соответственно.

Утренний уход за кожей лица должен быть профилактическим. В общем, просто мыть лицо водой. Конечно, только очищенной: либо кипяченой, либо отстоянной. Мылом по утрам пользоваться не стоит. И только тем, у кого слишком жирная кожа, по утрам можно использовать мыло.

Маски нужно делать только днем. Причем очень тщательно их подбирать в зависимости от состояния кожи. Держать их на лице можно лишь 5 -7 минут. В крайнем случае, 10, но никак не больше! Кожа все время должна дышать. Поэтому надолго закрывать ее обволакивающими веществами нельзя.

Прежде чем что-то класть на лицо, его нужно чисто вымыть, подсушить и только потом наносить крем или маску. Через 10 минут нужно умыться и чем-нибудь подпитать кожу. Только тогда масочная процедура будет иметь лечебный характер.

Основной уход за кожей должен быть вечером. После трудового дня, прогулок по улице на лице оседают микроорганизмы и разнообразная грязь. Все это нужно тщательно смыть водой с мылом. Потом подпитать лицо кремом. Причем процедуры эти лучше всего делать в интервале от пяти до семи часов вечера. Не позже.

* Немало женщин замечали, что после приема противозачаточных гормональных таблеток (ОК) у них испортилась кожа: стала жирной и покрылась угрями. Чаще всего кожа портится из-за ОК старого поколения, в которых не сбалансирован состав гормонов: их содержится больше, чем нужно. От таких пилюль на коже вполне может появиться гиперпигментация (на медицинском языке - хлоазма). В таком случае необходимо проконсультироваться у эндокринолога и дерматолога. Скорее всего, они посоветуют вам сменить ОК на препарат с другим составом гормонов.

* Не стоит брать пример с Екатерины Великой, которая, как известно, нещадно натирала лицо льдом. История на самом деле - вещь коварная. Она обычно помнит только то, что ей выгодно. Об остальном умалчивает. "Здоровый" румянец Екатерины - не что иное, как последствия непомерно расширенных ледышками сосудов, а не подарок природы. Такая процедура не каждой женщине подходит. Специалистам давно уже известно, что от ледяных умываний расширяются сосуды, а значит, появляется сосудистый рисунок на лице. Очень некрасивое зрелище.

* Совсем необязательно использовать громоздкие по составу или очень дорогостоящие маски. Можно ухаживать за кожей с помощью обыкновенных натуральных продуктов. Нужно только знать их принцип воздействия на кожу. Например, если лицо нужно отбелить, наносите на него обыкновенный лимон или белок яйца. Увлажняют кожу различные ягоды, фрукты или овощи. Тот же огурец, к примеру. Лучше всего питают кожу продукты животного происхождения - масляные или сметанные маски. Особенно хороши медовые процедуры.

Подробнее об этом и многом другом вы сможете узнать на сайте "Прививка Татьяны Рессиной".