Роды, пожалуй, самое важное событие в жизни женщины. И к ним надо готовиться. Как правило, этим занимаются женские консультации. В женской консультации №1 на ул.Ленина, 36 есть свои наработки, с которыми сегодня познакомятся наши читатели, в том числе и мужчины, ведь именно на их долю выпадает обязанность помогать жене готовиться к появлению малыша, окружить любовью, заботой и вниманием. Поэтому будущие папы могут посещать занятия по подготовке к родам своих беременных жен.
С.В Потапова:
- Перечислим лишь некоторые темы занятий: "Физиологические изменения при беременности. Питание, гигиена, режим" - для беременных до 30 недель и для тех, кто находится в декретном отпуске; "Обезболивание в родах", "Психологические проблемы беременных", "Физическая культура и беременность". Но врачебные советы и назначения дадут эффект, если женщина будет их выполнять аккуратно, с пониманием.
В течение 5-6 занятий (с интервалами в 6-7 дней) проходит специальная подготовка к родам без боли. Занятия групповые, объединяющие 7-8 женщин.
Серия занятий предназначена для тех, кто только встал на диспансерный учет. Женщинам рекомендуют заниматься специальной физкультурой, которая благотворно воздействует на течение беременности и родов. На различных стадиях беременности физкультурные комплексы имеют свой специфический характер: первый охватывает сроки беременности до 16 недель, второй - с 17 по 31 неделю, третий - с 32 недель до родов.
Занятия гимнастикой в первые недели беременности предусматривают обучение навыкам дыхания, правильному напряжению и расслаблению мускулатуры тела. После 17 недель особое внимание отводится упражнениям, направленным на укрепление мышц брюшного пресса и спины, которые несут повышенную нагрузку. Широко используются упражнения для мышц ног, для профилактики венозного застоя. В третьем комплексе навыки закрепляются и следуют упражнения-помощники при родовом акте.
Е.Д. Костенко:
- На занятиях женщин знакомят с некоторыми тестами для оценки развития беременности и состояния плода.
"Школу будущих матерей" советуют посещать беременным с 30-й недели. С женщинами работают участковые акушеры-гинекологи.
Интересно построены занятия в "Школе материнства". Их проводят врачи-педиатры из детской поликлиники №4. Какой комплект белья нужен новорожденному? Как пеленать малыша, чтобы ему было комфортно? Почему лучше отдать предпочтение грудному вскармливанию ? На эти и другие вопросы женщины получают квалифицированные ответы на последней "ступени" беременности.
Со всеми волнующими проблемами беременные могут обратиться к участковым врачам - акушерам-гинекологам, которые дадут индивидуальные советы, морально поддержат женщину.
Главное в работе медперсонала женской консультации №1 - создать у будущей мамы физиологическое равновесие, психологический покой и уверенность в благополучном исходе родов.
P.S. Контактный телефон для желающих узнать подробности 26-63-89.
|
