«Ароматы действуют на тебя очищающе и восстанавливающе, укрепляя твою энергию и наполняя твои мысли спокойствием и умиротворением».
Ван Вей Тан (618-907 г.г.).
В одном из выпусков страницы «Семейный доктор» я уже касался темы аромотерапии. Но по просьбам наших читателей мы вновь к ней возвращаемся с более подробным описанием лечебных свойств тех или иных ароматных масел.
В аромотерапии существует несколько способов применения. Это ароматизация воздуха с помощью аромокурительницы (заправляется маслом обычно из расчета одна-две капли на пять квадратных метров комнаты). Это массаж, это аппликации, компрессы, ингаляции, ароматические ванны.
Лавандовое масло нормализует сердечный ритм, снижает артериальное давление. Благодаря хорошим антисептическим свойствам с успехом используется при лечении ОРЗ, гриппа. Оказывает желчегонное действие, улучшает желудочную секрецию, снимает зубную боль, успокаивает нервную систему, хорошо отпугивает кровососущих насекомых.
Розовое масло способствует снижению давления, обладает желчегонным, легкими слабительными свойствами. Регулирует менструальный цикл. Может использоваться для лечения бронхиальной астмы, хронического бронхита. Одно из лучших успокаивающих средств.
Анисовое масло используется при кашле, астматических приступах, стимулирует работу печени и почек. Обладает мочегонным свойством. Эффективно его применение для стимуляции лактации.
Масло базилика - хорошее смазмолитическое средство, неплохо возбуждает аппетит. Ингаляции с этим маслом помогают восстановить обоняние после длительного насморка. Базилик тонизирует, поднимает артериальное давление, восстанавливает силы при физическом и умственном переутомлении.
Мятное масло обладает сильной противомикробной активностью, способствует снижению артериального давления, утоляет боль, повышает иммунитет, успокаивает, улучшает кровоснабжение сердечной мышцы. При применении мятного масла нужно всегда помнить о его способности ухудшать лактацию.
Гвоздичное масло улучшает пищеварение, избавляет от икоты, обезболивает, согревает, повышает артериальное давление, бодрит, тонизирует, устраняет умственное перенапряжение, активизирует память, мышление.
Кедровое масло эффективно при простудах, хронических заболеваниях бронхолегочного аппарата. При наружном применении успешно лечит угревую сыпь, ожоги, целлюлит. Кедровое масло тонизирует, лечит депрессивные состояния.
Пихтовое масло улучшает настроение, омолаживает кожу, разглаживает морщины. Применяется для массажа при остеохондрозе, артритах (пять-семь капель на десять миллилитров растительного масла). Пихта - прекрасный антисептик, с успехом применяется для лечения простудных заболеваний.
Масло сандалового дерева снимает психическое и физическое напряжение, эффективно при бессоннице, климактерических расстройствах.
Масло чайного дерева препятствует росту опухолей, используется при расстройствах пищеварения, стимулирует иммунитет, успокаивает нервную систему.
Масло эвкалипта оказывает мощное противовирусное и антибактериальное действие, лечит ОРЗ, грипп, ангину. Снижает уровень сахара в крови, утоляет боль, восстанавливает силы, снижает артериальное давление.
Масло полыни хорошо возбуждает аппетит, стимулирует желчеотделение, устраняет неприятный запах изо рта, успокаивает, нормализует сон. Рекомендуется при сомнамбулизме. Отпугивает насекомых.
Масло ромашки снимает спазм желчных протоков, обладает хорошими противовоспалительными свойствами, снимает зубную боль, восстанавливает защитные силы организма, успокаивает.
При использовании аромомасел всегда следует помнить об их высокой токсичности при передозировке, наличии ряда противопоказаний. Практически все аромомасла лучше не использовать при беременности и в раннем детском возрасте.