Александр Конев

Наша газета неоднократно рассказывала о ветеране погранвойск, активном участнике городского комитета ветеранов Великой Отечественной войны и военной службы Николае Борисове.
В 1999 году он входил в состав делегации, посетившей далекую и тогда еще нам, сургутянам, малоизвестную заставу Усть-Букукун. Первым обратился к генеральному директору ОАО «Сургутнефтегаз» Владимиру Богданову с просьбой о том, чтобы предприятие оказало помощь забытым и практически заброшенным государством пограничникам.
До сих пор Николай Борисов, несмотря на свой 79-летний возраст, ведет активный образ жизни - поет в двух хорах ветеранов, выступает организатором многочисленных мероприятий, которые проводятся в центре дневного пребывания пенсионеров. Но, самое главное, трудовая книжка Николая Борисова еще не закрыта - он до сих пор работает в ОАО «Сургутнефтегаз» вахтовиком-монтажником, устанавливает буровые на месторождениях.
Крепости его организма завидуют многие коллеги и ветераны, уверенные, что известно ему нечто сокровенное, что позволяет сохранять такую форму в отнюдь не молодые годы. А секретов-то, оказывается, немного, методы - простые и доступные каждому.
- К алкоголю я отношусь спокойно и в умеренных дозах положительно. Но курить бросил еще в 1959 году. Тогда я работал в пожарной охране и понял, что курение отрицательно сказывается на моих спортивных показателях, а также на выносливости. С тех пор я не только сам не курю, но и стараюсь не бывать в «курилках». В середине девяностых годов прошлого века американские ученые пришли к выводу, что пассивное курение наравне с активным является причиной заболевания - рака легких. Только за один год в США от онкологических заболеваний по причине пассивного курения, согласно, статистике погибает 3900 человек. К подобного рода удручающим выводам я пришел, так сказать, самостоятельно еще в начале шестидесятых.
Однако есть у Николая Алексеевича еще одна метода, которая помогает ему сохранять организм бодрым и богатырского здоровья прибавлять. Он пьет воду. Но не простую, а живительную.
- Как, по-вашему, молодой человек, сколько состояний воды бывает? - задал мне неожиданный вопрос ветеран.
Я же, как человек, некогда в школе изучавший физику, честно ответил, что три: лед, жидкость и пар. Ну, на крайний случай еще может быть плазменное состояние - четвертое, в чем, собственно, не уверен.
- Природная вода, которую мы пьем, состоит из 48 видов, - ошеломил меня Николай Алексеевич. - В их числе дейтерий - тяжелая промышленная вода, изомеры - это, наоборот, легкие разновидности. Естественно, они не делают нас здоровее и от них желательно избавиться. Как? Обычную кастрюлю с обычной, из-под крана водой поставьте в морозильную камеру холодильника (если зима, то на балкон). Через пять часов достаньте ее. Поверхность воды или стенки кастрюли будут прихвачены ледком. Это и есть тяжелая вода, она замерзает при температуре плюс три-четыре градуса. Лед выбрасываете, незамерзшую воду переливаете в другую кастрюлю - и снова на мороз. Теперь надолго. В кастрюле должно замерзнуть как минимум две трети воды. Незамерзшую жидкость сливают - это легкая вода. Оставшийся лед и будет той самой целебной водой. Ее еще называют протиевой. Натаивайте лед и утоляйте жажду смело. Полученная вода очищена от всяческих, не способствующих здоровью примесей и содержит 16 процентов кальция. Кстати, воду, которая содержит от 8 до 20 мг/л кальция, пьют долгожители Кавказа.
Да, по бодрости и ясности мысли Николай Борисов даст фору многим молодым. Но в конце нашего разговора ветеран посетовал, что вскоре будет на пенсию выходить. Годы, мол, берут свое. Вот стукнет восемьдесят - уйдет с работы и... полностью посвятит себя общественной деятельности.