Сохранить свое лицо как можно дольше нетронутым рябью первых морщин, или хотя бы замедлить углубление уже имеющихся мимических морщинок, мечтает любая женщина. Что можно предпринять, чтобы улучшить внешний вид кожи, рассказывает Валентина Карпенко, заведующая СГМУП ППМО «Врачебная косметика».
- Конечно, доверясь рукам специалистов, вы несомненно получите хороший результат. Но кое-что реально сделать и в домашних условиях.
Естественно, наша кожа требует ухода каждый день, поэтому нужно выбрать для себя косметическую линию, не вызывающую алергических реакций. Использовать дневной, лифтинговый вечерний крем, тоники, лосьоны. Делать легкие массажи вокруг глаз по «восьмерке»: от внешнего угла глаза идем к внутреннему по нижнему веку, затем осуществляем переход через переносицу и продолжаем движение по верхнему веку к внешнему углу второго глаза, возвращаемся по нижнему веку к внутреннему углу и снова делаем переход через переносицу.
Полезно также делать стягивающие маски.
Для белковой маски взбить белок куриного яйца, добавить несколько капель лимонной кислоты, смесь нанести на предварительно очищенную кожу туда, где есть мимические морщины: в основном на «гусиные лапки» возле глаз, на щеки возле «ямочек», носогубные складки, переносицу и лоб. Маску держать до высыхания, примерно 15-20 минут. Потом смыть теплой водой и нанести на кожу крем - в зависимости от того, когда делается эта маска - дневной увлажняющий либо лифтинговый ночной.
Можно сделать желатиновую маску. Желатин оставить в холодной воде, чтобы он разбух, затем чуть-чуть подогреть, чтобы он растворился, нанести на лицо и оставить до застывания - в среднем на 15-20 минут. После этого маска смывается или снимается пленкой.
Кстати, те, кто не хочет возиться с желатином, могут купить готовую желатиносодержащую маску, которая также способствует уменьшению морщинок.
Маски делаются 10-15 раз либо ежедневно, либо через день. Результат виден после 7-8 масок.
Немаловажно и здоровое питание. Для поддержания кожи в хорошем тонусе полезны овощные, фруктовые диеты, употребление молочно-кислых продукты, рекомендуется ежедневно выпивать воды до 1,5-2 литров.