Продолжаем пополнять нашу папочку оригинальных советов. Сегодня расскажем о нескольких способах, как без таблеток и «химии» справиться с головной болью.
Во время туманов и повышенной влажности у некоторых людей возникает ощущение тяжести и затуманенности в голове. Есть хороший способ избавиться от этих неприятных явлений.
Нужно взять обычную льняную веревку - не капроновую, не шерстяную, а именно льняную грубую веревку. Затяните ею голову. А теперь сзади слегка натяните веревку, подержите минуты две, отпустите, затем опять натяните и отпустите. Проделайте так 15-20 раз - и неприятные ощущения начнут уходить. Уже на 15-м стягивании они полностью исчезнут.
А вот совет для тех, кому мешает жить сильная головная боль в затылке. Что нужно сделать? Нужно растереть ладони и запястья с внутренней стороны. Хорошо-хорошо растереть, чтобы они согрелись. Теперь приложите эти согретые места к ушам, слегка помассируйте и положите пальцы сверху на голову. И легко, медленно, не торопясь, не пропуская ни одного места, начинайте массировать голову. Так, чтобы ладони все время касались ушей.
Усвойте главное: не торопясь, нежно, доставляя себе удовольствие, добираясь до задней поверхности ушных раковин, до самого основания ушной раковины - того места, где ухо крепится к голове. Делайте при этом легкий, слегка давящий массаж. Вы скоро почувствуете, как боль постепенно уходит, а в голове появляются ясность и свежесть.