 |
|
 |
|
| Отзывы читателей |
| Давайте обсудим |
| Поиск по газете |
| О газете |
|
|
|
 |
|
|
<< Май 2006 >> |
| 1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
| 8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
| 15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
| 22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
| 29 |
30 |
31 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| 
|
|
|
Полезная информация |
|
|
Йододефицит
Виктор ШАПИРО, главный районный эндокринолог
Есть такие болезни, при которых вроде как ничего не болит, а работа или учеба не ладятся, ухудшается память, постоянно хочется спать
Причина таких состояний в недостатке микроэлементов и, в частности, йода. Он нужен для нормальной работы очень важного органа в нашем организме - щитовидной железы. Она вырабатывает активные вещества - гормоны. Необходимые для нормального роста, физического, умственного и эмоционального развития. За всю жизнь нам необходимо съесть всего одну чайную ложку этого вещества.
Щитовидная железа появляется на второй неделе развития плода, а на третьем месяце она уже работает в полную силу. До этого срока достаточным количеством гормона будущего ребенка снабжает щитовидная железа матери. Недостаток этих гормонов настольно опасен для правильного развития детей, что всем новорожденным обязательно определяют их уровень в крови.
Так уж случилось, что во многих местностях на земном заре, в том числе и почти на всей территории России в почве и воде не хватает йода. В таких местах проживает 1,5 миллиарда человек и более 50% жителей России, в том числе проживающие в г.Серпухове и Серпуховском районе.
Когда человек недополучает йод с пищей и водой, организм пытается справиться с этой проблемой сам. Щитовидная железа увеличивается в размере, чтобы производить больше гормонов. Возникает болезнь. Если недостаток гормонов щитовидной железы возникает во время беременности и в раннем грудном возрасте, ребенок начнет отставать в умственном и физическом развитии. Если дефицит йода наблюдается у детей старшего возраста и у взрослых - развивается зоб.
По определению Всемирной организации здравоохранения йод-дефицитные состояния являются наиболее распространенными неинфекционными заболеваниями на Земле. Не имея выраженных внешних проявлений, это заболевание может привести к катастрофе в обмене веществ. Именно поэтому неоднократными приказами Министерства здравоохранения СССР, а затем России предписывалось проводить профилактику йод-дефицитных состояний с помощью йодированной соли, йодирования масла, хлеба. У нас в Серпухове выпускается йодированный хлеб, в магазинах продается йодированная соль, в аптеках - препараты, содержащие йод. Но проблема далеко не решена. Суточная потребность в йоде у детей до 12 лет составляет 50-100 мкг, для подростков и взрослых - 100-200 мкг, для беременных и кормящих грудью - 200 мкг. Получить такое количество йода часто не удается из-за неправильного хранения йодированной соли на складах и в магазинах. Кроме того, модные аптечные препараты не могут обеспечить равномерное и достаточное поступления йода в организм.
Для профилактики и лечения йод-дефицитных состояний я отдаю предпочтение препарату фирмы Берлин - Хеми Йодомарин-100, Йодомарин-200, позволяющими обеспечить суточную дозу 100 или 200 мкг за один прием. Прием этих препаратов с целью профилактики должен быть постоянным и длительным. Эффективен также препарат Антиструмин производства украинской фирмы "Дарница", который содержит 1000 мкг в одной таблетке. Применяться он должен по назначению врача из-за большой дозы в нем йода. По этой же причине нельзя применять настойку йода внутрь.
Таким образом, решение очень важной проблемы йододефицита очень простое. Дайте организму то, что ему не хватает: йодированные продукты и препараты йода.
30.11.2002
Написать отзыв
|
| |
|
|
|
|
|
|
 |
|
