УТРО ПОСЛЕ ПРАЗДНИКОВ

Сергей Алексин

Сразу же стоит оговориться: нужно различать два схожих состояния - похмелья, когда вам плохо, потому что вы вчера выпили рюмочку для аппетита, со всеми вытекающими в дальнейшем последствиями, и запоя, когда вы пьете, как земснаряд, вот уже которые сутки подряд. В первом случае народные рецепты и легкие лекарства вам помогут. Во втором - лучше не экспериментировать и сразу обращаться к медикам. Последователи Гиппократа хоть и не безвозмездно, но гарантированно спасут здоровье, а возможно, и жизнь пациента. В Ноябрьске "заказы" принимают по телефону 4-61-85, а стоит это "удовольствие" от трех тысяч рублей (в зависимости от тяжести состояния перебравшего).

Если застолье еще только предстоит сегодня вечером, то не поленитесь и выпейте перед посиделками несколько таблеток активированного угля. Или проделайте эту процедуру сразу же после привычного посошка.

Организм скажет вам только спасибо за такую заботу, а сама "болезнь" пройдет намного легче. Ну а коли не успели вовремя позаботиться о себе, и кошмарное утро стало грубой реальностью, читайте и запоминайте.

Пейте много

Итак, начнем с общеизвестного "народного" средства - огуречного рассола. Запастись им никогда не лишне, поскольку соленые огурчики не только хороши во время праздника, но "живительная" влага действительно очень вкусна поутру. И полезна, поскольку восполняет потерю минеральных солей и, как все соленое, задерживает в организме "чистую" воду, выгоняя остаточный алкоголь. Надо только пить настоящий рассол из-под соленых огурцов. Маринад и прочее нанесут лишь дополнительный удар по вашей печени, а она и так истощена борьбой с водкой.

Но мало кто знает, что рассол из-под соленой капусты многократно превосходит по своим полезным качествам огуречный. Так что не спешите расставаться с капустной "микстурой".

Для молодых горожан можно посоветовать хорошую русскую баньку. Пар за два-три часа выгонит остатки алкоголя и вернет вас к нормальной жизни. Тут стоит помнить следующее: после трехсот граммов водки сердечко начинает работать на повышенных "скоростях" и за следующие сутки сделает на 25 тысяч ударов больше, чем обычно. А если еще пойти в баню... Так что не рекомендуется забираться в парилку людям среднего возраста и сердечникам. Молодежи тоже полезнее и безопаснее париться в щадящем режиме.

И помните - с похмелья обязательно нужно много пить. От чая и кофе откажитесь (это дополнительная нагрузка на сердце), а вот стаканы натурального сока не считайте. Подойдет и простая вода с лимоном и медом. Последний вообще считается отличным природным нейтрализатором алкоголя и просто необходим для "поправки" здоровья.

Особняком стоит минералка. В совокупности с другими напитками она полезна, но если пить только одну ее, то организм перенасытится солями, что вызовет раздражение желудка и его расстройство. А это уже лишнее.

Наденьте венок - и вы спасетесь

Можно использовать и медицинские методы. Знатоки отдают предпочтение мочегонным средствам, которые не подходят для сердечников и людей с больными почками, но "вылечивают" довольно быстро. Можно использовать мятные капли - 20 на стакан: отрезвляет в течение нескольких часов. Или две ложки касторового масла размешать в кружке теплого молока.

Сегодня аптеки города предлагают "страждущим" медицинские препараты типа "Антипохмелина". Таблетки, конечно, помогают, но знайте: если выпить их раз в году, то негативных последствий практически не будет, а коли употреблять каждую неделю, то печень и почки быстро "взбунтуются" и "накажут" своего хозяина.

Ну а оригиналам следует посоветовать обратиться к книге американского профессора Дэвида Аутербриджа "От алкогольного тумана до ясной головы". Автор собрал антипохмельные рецепты всех народов мира. Один из них рекомендует за сутки до застолья и всю пьянку носить на голове венок из сельдерея.

И последнее. Самым безопасным и надежным способом избежать жуткого похмельного утра является полный отказ от спиртного. Впрочем, понимаю, что в новогодние праздники этот рецепт не для нас с вами. Уж лучше венок из сельдерея!