|
|
В 30 ЛЕТ ХОЧУ ПОБЕД!
Артур Кабаневский
|
|
| |
А впереди такие перспективы! |
|
Наверное, для каждого из нас наступает момент истины, когда мы понимаем:
хватит оргий за столом, пора спасать здоровье и фигуру. А значит, настало время
заняться спортом! Впрочем, сей благородный порыв может легко потеряться в реалиях
сегодняшнего дня. Детям (чем меньше, тем лучше) хорошо: для них десятки секций
по различным видам спорта, где их ждут профессионалы-тренеры, готовые сделать
из каждого если не чемпиона мира, то уж городского призера точно. А если тебе
30 лет, за плечами только воспоминания о школьных уроках физкультуры, но зато
огромное желание научиться чему-нибудь этакому! Ну там борьбе сумо, например.
И я отправился по Ноябрьску в поисках спортивных секций различных направлений.
Не с ракеткой, так на лихом коне
Если вы романтик и мечтаете о прекрасном времяпрепровождении, скажем, вместе
с дамой, то стоит обратить внимание на конно-спортивный клуб "Тарпан". Здесь
к вашим услугам любительская верховая езда. Даже если вы полный "ноль" в этом
деле, не переживайте - опытные инструкторы начнут с азов и постепенно обучат
до нужного вам уровня подготовки. Это лишь вопрос времени. Стоимость 45-минутного
индивидуального занятия - 400 рублей.
Ну и конечно, конные прогулки. Подумайте, что может быть романтичнее, чем
езда на лошадях по прекрасной ямальской природе?! В распоряжении КСК маршруты
продолжительностью от 1 до 5 часов. Стоимость 60 минут - 500 рублей. Остается
добавить, что такой вид отдыха - это не только романтика. Верховая езда лечит
многие нарушения опорнодвигательного аппарата!
Любителям большого тенниса повезло меньше. В городе есть только одно место,
где можно помахать ракеткой - Цех здоровья. Но новичку попасть на корт и блеснуть
эйсом будет непросто: зал заполнен до отказа и запись во взрослую секцию пока
прекращена. Ближайшие перспективы можно связывать лишь с сентябрем 2006 года.
И то при условии, что от своего времени откажется кто-нибудь из "старичков".
Переходим к водным процедурам
Отличный способ позаботиться о своем здоровье - записаться в бассейн КСК
"Ямал". Помните: плавание развивает все группы мышц и является залогом прекрасного
настроения на целый день. Взрослые стайеры и спринтеры могут приходить в будни
к 7 утра или после 18 часов (в любом случае расписание следует уточнить заранее).
А в воскресенье под индивидуальные плескания отведено время с 10.00 до 20.15.
Стоимость абонемента (8 посещений) - 719 рублей 80 копеек, разовый "заплыв"
на 45 минут обойдется в 106 рублей 20 копеек. И помните - вход в воду только
по предъявлению справки из СЭС.
У водных процедур есть одно "но". Коли вы до сих пор так и не умеете плавать,
то учить вас этому специально никто не будет. Зато все ваши барахтанья пройдут
под присмотром инструктора, который в случае необходимости вытащит вас из
воды.
Не нравится? Тогда бегом на лыжную базу! Здесь вас любят и ждут. Предъявив
свой паспорт, любой желающий совершенно бесплатно получает в руки лыжи и ботинки
своего размера. Дальше все зависит от ваших фантазий: можно возомнить себя
крутым горнолыжником и лихо скатиться с окружающих холмов, ну или, на худой
конец, кочек; а можно, используя коньковый ход опробовать подготовленную трассу.
Приходить кататься можно в любой день, кроме понедельника, с 9 до 14 часов.
Ну и подвигать пешки с Гарри как-нибудь
Для любителей интеллектуального спортивного отдыха в Ноябрьске есть секция
шахмат. Им следует подойти в ДЮСШ-2, к тренеру Евгению Яковлевичу Гафнеру.
Если вы мечтаете не просто насладиться прелестями этой древней игры в компании
единомышленников, но и выиграть хоть какие-то призы, то при желании и сопутствующих
навыках вас запишут на многочисленные взрослые соревнования и турниры. Если
честолюбивых планов нет, каждые выходные с 10 до 18 часов в детско-юношеской
спортшколе вы сможете найти себе соперника по силам и блеснуть перед ним
знанием защиты Каро-Канн. Шахматы и доску вам выдадут совершенно бесплатно.
А вот специально учить премудростям этой игры вас тоже никто не будет. Впрочем,
отчаиваться не стоит, сегодня в шахматном мире есть столько разнообразных
самоучителей и тренажеров, что достичь уровня первого разряда под силу любому.
Однако помните: шахматы - это не тот вид спорта, который корректирует фигуру
(не шахматную, естественно, а вашу).
|
 |
| Также в номере |
 |
|
Курс на экономическую интеграцию юга Тюменской области и ее северных территорий исполнительные власти трех субъектов федерации взяли несколько лет назад: так в нашем городе постепенно стала появляться продукция тюменских товаропроизводителей.
Сегодня жилищно-коммунальная тема не сходит со страниц нашей газеты. Критики в адрес коммунальщиков раздается немало. Однако мы стараемся быть объективными, а потому публикуем письмо, которое принес в редакцию сантехник ТЦ-4 ООО НЖСК Александр Сыса.
Сейчас кое-кто из читателей недовольно поморщит нос: "Снова о СПИДе... Ну кому же это интересно?". Между тем эта проблема может коснуться любого, как нас самих, так и наших близких. Сегодня чувствовать себя в безопасности, увы, нельзя.
Наверное, для каждого из нас наступает момент истины, когда мы понимаем: хватит оргий за столом, пора спасать здоровье и фигуру. А значит, настало время заняться спортом! Впрочем, сей благородный порыв может легко потеряться в реалиях сегодняшнего дня.
Дети, подростки и молодежь никогда не ломают голову, где провести свое свободное время. А что предлагают культурные учреждения ноябрьцам зрелого возраста? У людей старше 30 особого выбора нет: кинотеатр, спортивная площадка, ресторан...
Утро в новосибирской клинике Мешалкина. Врач принимает маленьких пациентов подолгу, диагноз детей - порок сердца - и надежда на новосибирских врачей.
Суровые климатические условия Крайнего Севера чаще всего негативно сказываются на здоровье. Поэтому жителям нефтяных регионов врачи рекомендуют хотя бы один раз в год проходить курс лечения в санатории.
Жизнерадостная, открытая и искренняя девчонка Настя Комариус смотрит на мир с улыбкой. Она - человек увлеченный: находит время не только для уроков и домашних дел, но и для творческих занятий.
Наступила зима. А это значит, что совсем скоро мы будем праздновать самый любимый и детьми, и взрослыми праздник - Новый год. Уже сегодня не мешает подумать, какие подарки вы подарите друзьям и близким. Мы предлагаем несколько вариантов.
Ноябрьск развивается динамично. С завидной скоростью в городе увеличивается число частных предпринимателей, открываются новые компании. Но далеко не каждый руководитель предприятия торопится выполнить перед подчиненными обязанности, предписанные законом.
|
|