Страница 2


КРЕАТИН - МОДНОЕ СРЕДСТВО

ДЛЯ НАРАЩИВАНИЯ МУСКУЛОВ

Креатин - новое средство для наращивание мышечной массы - получает огромную популярность в Америке, отмечает газета "Дейли ньюс". Оно стало настолько популярным, что им пользуются не только профессиональные атлеты, но и спортсмены в командах колледжей, университетов и даже ученики старших классов школ. Креатин - это азотосодержащая органическая кислота, встречающаяся в обычных продуктах, и при потреблении мяса или рыбы ее прием составляет около грамма в день. Роль креатина заключается в том, чтобы добавить энергии в клетки мышц. Специальные креатиновые добавки повышают работоспособность мышц, а также дают им возможность быстрее восстанавливать свою силу. Хотя, отмечает "Дейли ньюс", вплоть до настоящего времени не известно ни о каких побочных эффектах креатина, эксперты спортивной медицины предупреждают, что для выводов о том, насколько это средство безопасно, необходимо проведение долговременных исследований. Впервые на американском рынке креатин появился в 1993 году, но популярность и известность приобрел в 1996, когда объем его продаж составил 3 миллиона долларов. Однако уже через год спортсмены по всей Америки закупили новое средство на сумму в 25 миллионов. Лишь только один из магазинов на Манхэттене, торгующий этим средством, оценивает свой товарооборот креатина в 1 миллион долларов, а базирующаяся в штате Колорадо компания, впервые представившая средство на рынке, считает, что ежегодно его продается около 800 тонн. Кстати, за небольшую баночку препарата, в которой насчитывается 40 таблеток, спортсмены платят по 30-40 долларов. Вероятно, популярности нового препарата больше всего способствовал тот факт, что его продвижением на рынке занимаются известные спортсмены. За него ратует "квотербек" - распасовывающий американской профессиональной футбольной команды "Далласские ковбои" Трой Айкман, бейсболист из "Балтимор ориолс" Брейди Эндерсон и еще один футболист - Шэнон Шарп из "Денвер бронкос". Примечательно, что даже известный олимпийский спринтер Майкл Джонсон заверяет, что именно креатин помог ему завоевать "золото", а игрок бейсбольной команды "Янкиз" Чад Кертис заверяет, что эта добавка помогла ему быстро набрать необходимые 7,5 килограммов мышечной массы. И все-таки, несмотря на столь внушительные рекомендации, большинство тренеров, особенно работающих с юными спортсменами, пока советуют воздерживаться от использования препарата.


ЧЕТЫРЕ ЧЕТВЕРТИ ПУТИ НЕ ВСЕМ ПО СИЛАМ

Несмотря на преклонный возраст, канадец Джефф Кокрейн остается на высоте. На днях знаменитый 58-летний канатоходец объявил, что проведет 22 суток на стальном тросе, натянутом на 70-метровой высоте над Шанхайским городским стадионом. Он намеревается побить свой собственный рекорд, установленный полтора десятилетия назад в Соединенных Штатах, где ловкач продержался на канате ровно три недели. Балансируя над восточнокитайским мегаполисом, Кокрейн не собирается отказывать себе в мирских удовольствиях: натянутый канат станет для него и обеденным столом и походной койкой. Какие-либо технические подробности приема пищи и отдыха пока не разглашаются, однако ясно, что зрелище обещает быть прелюбопытным. "Воздушный принц" уже не первый раз удивляет китайцев. Не так давно он совершил беспримерный переход через великую Янцзы, собрав 60-тысячную толпу. Стальной кабель длиной более шестисот метров, который тянули между двумя горами три месяца, проходил на высоте 400 метров. Несмотря на вспомогательные растяжки, многотонная "канадская тропинка" заметно провисала. Переход, вызывавший вздохи и ужасы пораскрывавшей рты публики, занял около часа. Когда виртуоз каната находился как раз посередине, в небе над горами появился орел и долго кружил над неопознанным шагающим объектом. А вот прославленному китайскому канатоходцу и акробату Чжун Иньго не повезло - погиб, сорвавшись со 100-метровой высоты во время перехода по натянутому между двумя возвышенностями тросу. Он мечтал перебраться через Янцзы и Хуанхэ и усиленно тренировался. На обратном пути, при выполнении коронного трюка - высоченного прыжка - произошло непоправимое. Друзья и коллеги давно советовали ему всякий раз запасаться надежной страховкой, но 41-летний циркач утверждал, что ходить по проволоке на свой страх и риск куда интересней.


ИТАЛЬЯНКИ - ГЛАВНЫЙ ИСТОЧНИК СТРЕССА

Ничто так не отравляет жизнь значительной части итальянских мужчин, как... супружеские отношения. Бесконечные капризы и требования жен являются главным источником стресса по меньшей мере для трети мужской части населения Апеннинского полуострова. К такому выводу пришли авторы статистического исследования, проведенного в Италии по заказу издания "Ред эдициони". Участниками опроса стали 780 итальянцев в возрасте от 30 до 60 лет, обратившихся за помощью к психотерапевтам из-за постоянно гнетущего их стресса. Каждый третий участник этого исследования признался врачу, что источником его подавленного настроения является "дражайшая половина". При этом 20 процентов недовольных супружескими отношениями итальянских мужчин считает, что их жены слишком много времени уделяют себе и слишком мало - мужу. Они постоянно говорят о себе и совсем не интересуются нашими проблемами, жалуются разочарованные итальянские мужья. 17 процентов ставят женам в вину неухоженность "семейного очага". Любопытно, что для 12 процентов мужчин источником постоянного нервного напряжения, напротив, является маниакальная увлеченность жен домашними хозяйственными делами. Среди других источников стресса итальянские мужья называют недостаточный темперамент жен, нередко сочетающийся с приступами ревности, чрезмерные денежные запросы, частые перемены настроения и истерики. Опрос среди разочарованных семейной жизнью итальянских мужчин выявил и другую интересную деталь: если жены оказывают на их нервную систему преимущественно негативное воздействие, то источником положительных эмоций для них как правило служат телевизионные ведущие-женщины, всегда улыбающиеся, доброжелательные и никогда ничего не требующие. Дмитрий Полунин, Рим

НА ПОЛОСЕ ИСПОЛЬЗОВАНЫ МАТЕРИАЛЫ ИТАР-ТАСС