Позвоночник играет одну из важнейших, ключевых ролей в формировании здоровья человека. От его состояния зависит способность внутренних органов правильно выполнять свою работу.
Нарушение осанки, искривление позвоночника у детей составляет сегодня крайне серьезную проблему. Причиной этих нарушений является невыполнение элементарных норм гигиены, отсутствие во многих школах маркированной по возрасту мебели, слабый уровень физвоспитания, низкая двигательная активность детей.
Сколиоз - это заболевание соединительной ткани, характеризуется искривлением позвоночника со скручиванием тел позвонков. Распространенность сколиоза в России составляет 18-20 процентов. Выявляется это заболевание в 5-, 6-летнем возрасте. Прогрессирует до 18-19 лет, весь период роста. Без соответствующего лечения может привести к тяжелым деформациям позвоночника с формированием горба. При сколиотической болезни и нарушении осанки у детей снижается выносливость к длительной статической нагрузке, ухудшается подвижность грудной клетки, что ведет к уменьшению жизненной емкости легких и как следствие - к снижению насыщаемости крови кислородом.
У детей с нарушением осанки часто ухудшается сон, аппетит, координация движений. Возможны нарушения функций внутренних органов. Это гастриты, холециститы, панкреатиты, «популярные» ныне дискинезии желчевыводящих путей, трудно поддающиеся лечению.
Большое практическое значение имеет раннее выявление сколиоза и нарушения осанки, так как с возрастом изменения в позвоночнике прогрессируют, что затрудняет их исправление. В связи с этим дошкольный и младший школьный возрасты считаются наиболее благоприятными для предупреждения и исправления дефектов осанки.
У детей необходимо вырабатывать навык правильной осанки. Здесь надо поработать как родителям, так и педагогам. Причем рефлекс нормальной осанки должен выработаться еще в дошкольном возрасте. Вспомните древних спартанцев, которые привязывали доски к спинам своих сыновей, и те вырастали стройными и сильными воинами.
Основными методами лечения сколиоза и нарушения осанки являются лечебная физкультура под руководством опытного инструктора, массаж, физиолечение, лечебное плавание. Мебель должна быть соответствующего размера. Постель у ребенка пусть будет жесткой. Не стоит ограничивать его физическую активность.
Многие специалисты считают ошибочным рекомендации по лечению сколиоза методами мануальной терапии. Это может привести к возрастанию нестабильности позвоночника, увеличению искривления в период роста скелета.
Успех лечения ребенка во многом зависит от родителей, которые должны строго следовать советам ортопеда и специалиста по лечебной физкультуре. Не стоит отмахиваться от их рекомендаций - от вашей сознательности зависит дальнейшее гармоничное развитие ребенка.