- Расскажите о рационе питания во время Великого поста. Что можно и что нельзя есть? что означает Великий пост?
По церковному преданию, пост был установлен в память о том, как Христос молился в пустыне в течение 40 дней. Вот и пошла традиция поститься в течение такого же количества дней перед Пасхой, Воскресением Христовым. Девять дней перед Пасхой не являются собственно Великим постом - он заканчивается пятницей шестой недели. Таким образом, продолжительность поста составляет семь недель, отсюда и название - Великий, самый длинный пост года.
Само понятие поста сопряжено не столько с растительной диетой, сколько с осознанием смысла великопостного богослужения. А отсюда необходимость наряду с соблюдением поста в пище еще и соблюдение поста как в супружеской жизни, так и в поведении и посещении постовых, храмовых богослужений. Пост - это не христианская диета, а целое мировоззрение, включающее в себя воздержание в пище, действиях и поступках, а также в помыслах.
В связи с тем что Пасха - это праздник, который рассчитывается по Лунному календарю, то и пост подвижный. Приводимые ниже даты относятся только к нынешней Пасхе, которая будет 5 мая.
18 марта - начало Великого поста. По церковному уставу в течение первых четырех дней по вечерам в храмах читается покаянный канон святого Андрея Критского. В течение этого периода на Руси в монастырях вообще ничего не ели и не пили, а миряне сидели на хлебе и сухарях, да и то с разрешения батюшки. В субботу, 23 марта, отмечается память мученика Федора Тирона. В этот день уже пост несколько смягчается, и в память о земной жизни мученика варилось коливо из зерен пшеницы или риса с медом.
Первая (с 18 по 24 марта), четвертая (с 14 по 20 апреля) и последняя (с 29 апреля по 4 мая) недели являются самыми строгими. В течение этих недель разрешается есть только растительную пищу, даже без растительного масла. В течение остальных недель, то есть второй, третьей, пятой и шестой, разрешается вкушать растительную пищу с добавлением растительного масла в течение всей недели, кроме среды и пятницы.
Относительно рыбы в течение поста установлены особые дни, когда она употребляется. Таких дней два - Благовещение Пресвятой Богородицы (7 апреля) и Вербное воскресенье (28 апреля). Кроме того, разрешается накануне Вербного воскресенья - в Лазареву субботу (27 апреля) вкушать рыбную икру.
Вкушение в Лазареву субботу икры и в Вербное воскресенье рыбы свидетельствует о том, что эти дни уже не являются Великим постом, как и остальные дни до Пасхи. С 29 апреля по
4 мая идет Страстная седмица. Она посвящена Христовым Страстям и, следовательно, так же строга, как первая и третья недели. Не положено вкушение вареной еды и пищи с растительным маслом. А в пятницу,
3 мая, и вовсе не положено что-либо есть до того, как не пройдет чин погребения Плащаницы, то есть до заката солнца.
В ночь с 4 на 5 мая после Крестного хода и Пасхальной службы все христиане, придя домой, разговляются пасхальными яйцами, куличами и прочей снедью с поздравлением «Христос воскресе!»
Александр ОНОПА.