Классик японской литературы Акутагава сказал: «Жизнь подобна коробке спичек. Относиться к ней серьезно - смешно, относиться несерьезно - опасно». Как же нам быть с этими спичками, с этими маленькими щепочками, из которых секунда за секундой выстраивается внушительное здание жизни?
Перебирать их с любовью, рассматривать каждую, радуясь их обилию и незамысловатому совершенству? Обрушивать на них свой гнев, когда они ломаются в руках и отказываются зажигаться в самый неподходящий момент? Или забыть о них до того случая, когда понадобится огонь? А может быть, просто без лишних эмоций следить, чтобы они всегда были сухими?
Каждый решает для себя сам, как ему относиться к мелочам, из которых состоит жизнь. Но если неприятные мелочи превращают жизнь в ад, то, пожалуй, стоит заняться ими. Или собой?
Примерьте на себя эти неприятные ситуации. За каждый ответ «да» запишите себе один балл, «нет» - 0 баллов. Если наиболее подходит неопределенный ответ «когда как» - 0,5 балла.
1. Меня раздражает, когда я хочу позвонить по телефону, а нужный номер постоянно занят.
2. Я злюсь, когда я веду машину, а кто-то непрерывно дает мне советы.
3. Меня нервирует, когда я замечаю, что за мной наблюдают.
4. Я раздражаюсь, когда кто-то прерывает ход моих мыслей.
5. Меня раздражает, когда я с кем-то разговариваю, а кто-то другой постоянно вмешивается в нашу беседу.
6. Я плохо себя чувствую, когда вижу комбинацию цветов, которые не сочетаются друг с другом.
7. Я раздражаюсь, когда здороваюсь с кем-нибудь за руку и не ощущаю ни малейшего ответного чувства.
8. Меня нервирует разговор с человеком, который все знает лучше меня.
Подсчитайте набранные баллы.
6 баллов и более. Маленькие неприятности слишком много значат для вас. Возможно, дело в том, что вы стремитесь полностью контролировать ситуацию и не можете смириться с тем, что что-то идет не так, как вы запланировали. Или в вас накопилось скрытое напряжение, которое только ищет предлога, чтобы вырваться наружу?
4-5 баллов. Мелочи порой раздражают вас, но не заслоняют больших радостей жизни. Вам стоило бы поучиться меньше на них фиксироваться, но так, чтобы не перестать видеть существенные детали.
3 балла и менее. Неприятная мелочь может быть симптомом большой неприятности. Если вы действительно можете не замечать назойливую муху у лица, но видите банановую корку под ногами, то, похоже, ваше внимание распределяется оптимальным образом.