Тяжело давать советы женщине, только что потерявшей возможность стать матерью, и поэтому и врачи, и близкие, как по уговору произносят только одну фразу:

«Не переживай, в следующий раз все получится».

А стоит ли ждать следующего выкидыша или можно предпринять какие-либо меры, чтобы уменьшить риск? Любая семья, решившая сознательно завести ребенка, должна отдавать себе отчет в том, что перед рождением наследника необходимо предельно серьезно и грамотно все спланировать и подготовиться к тому, что от зачатия до появления на свет малыш ежечасно будет требовать внимания и заботы.

Каждая пятая беременность, причем желанная, прерывается в первой трети пути. Чаще всего из-за инфекционных простудных заболеваний матери, не говоря уже о том, что в конце нашего века значительно ухудшилось общее состояние здоровья беременных женщин, увеличилось количество тридцатилетних первородящих. И вырос процент невынашивания плода. «Без причин преждевременных родов не бывает», - считает доктор медицинских наук профессор, заведующий отделением невынашивания Центра акушерства, гинекологии и перинатологии РАМН Вера Сидельникова.

А если есть причина, значит, ее необходимо выяснить, чтобы учесть и избежать трагедии. У современных родителей достаточно возможностей, чтобы проверить свое здоровье. Пара, готовясь к браку, обязана не на словах, а документально проинформировать друг друга о состоянии здоровья. В сложных случаях предоставить в генетическую консультацию сведения наследственных карт обеих сторон. В Москве существуют генетические консультации, которые принимают всех желающих получить прогноз о здоровье ребенка и характере течения беременности, причем бесплатно.

К сожалению, большинство несостоявшихся родителей обращаются к врачам после того, как потеряют первенца, чтобы исключить все ошибки в будущем. Хоть врачи в районных консультациях и заверяют несостоявшуюся маму, что «в следующий раз у нее все получится», специалисты считают, что в следующий раз беременность будет протекать так же или даже тяжелее. Кроме того, в организме может сформироваться привычка к выкидышам.

Поэтому до наступления желанной беременности вы должны проверить свое состояние здоровья и в случае необходимости обратиться к соответствующим специалистам. Болезни сердца, легких, эндокринной системы не только влияют на вынашивание ребенка, но значительно ухудшают здоровье матери. Необходимо вспомнить все свои болезни детства и подросткового периода, которые, может быть, вас не беспокоили многие годы.

Все эти болезни могут возникать и у здоровых или относительно здоровых женщин, но в случае, если предпосылки к этим болезням были распознаны до наступления беременности, бороться с их последствиями будет значительно легче. Даже если вы уверены в своем абсолютном здоровье, это не повод пустить все на самотек. Недавние исследования здоровья беременных женщин в Москве выявили, что лишь 24 процента будущих мам здоровы, да и то относительно, а 76 имели различные заболевания. Но в том случае, если вы относитесь к этим 24 счастливым процентам, не забывайте повышать количество витаминов, особенно витамина С и фолиевой кислоты, поскольку того, что хватало вам одной, может не хватить на двоих.

Поэтому каждая женщина, желающая выносить и родить ребенка без проблем, должна помнить, что ей это удастся только в том случае, если она вовремя придет к врачу.

К сожалению, нельзя предусмотреть, а часто и избежать влияния экологической загрязненности среды на организм матери и будущего ребенка. Но нужно помнить, что зависит от нас и не усугублять вредного экологического воздействия в период ожидания наследника.

Держитесь подальше от компьютера и микроволновых печей. Не курите и не употребляйте алкоголь. Это будущие матери слышат часто. Но нередко бывает, что забота о будущем малыше влечет за собой непоправимые ошибки. Большинство семей, ожидающих ребенка, стараются, чтобы он пришел в новый дом -накануне родов сделать ремонт, покрыть полы мягким ковролином, закупить новую мебель. А все это противопоказано женщине в период беременности, поскольку свежепоклеенные обои, анилиновые краски, новый ворс мебели и ковров долгое время выделяют вредные испарения. Женщина вдыхает их, и вместе с ней этим дышит ее будущий ребенок.

С 1969 года в Московском областном институте акушерства и гинекологии создана лаборатория, которая занимается изучением здоровья беременных женщин, работающих на промышленных предприятиях и живущих в разных по экологической обстановке районах Московской области. Такие же центры есть и в других регионах России. Если у вас возникает серьезная обеспокоенность экологической обстановкой вашего района, вам стоит обратиться в эти центры, чтобы получить необходимые рекомендации и сгладить нежелательные последствия плохой экологии.

Безусловно, это все требует усилий. Но помните, что сбор этой информации, визиты к врачам, исследования и анализы дадут вам в результате здорового ребенка. А значит, обеспечат здоровье вашим потомкам из поколения в поколение.

Михаил АЛЬТОВ. «Глобус».