I и III фазы Луны
В первой фазе Луна будет находиться с 25 по 29 ноября. Было замечено, что в период первой и третьей фаз Луны природа и ее частица - человек максимально накапливают и уплотняют в себе энергию. У людей в это время повышается аппетит, процессы ассимиляции преобладают над процессами диссимиляции. Поэтому, согласуясь с естественными лунными и нашими биоритмами, в период первой и третьей фаз следует увеличить и расширить пищевой рацион - в пределах разумного, конечно. В первом случае лучше насытить организм полиэлементами, поливитаминами, продуктами, содержащими незаменимые аминокислоты. Также лучше в это время быть более активными в делах и на отдыхе: больше бегать, плавать, играть в разные подвижные игры, посещать сауну, парную.
Полнолуние
В полнолуние происходит разделение гравитационного воздействия Луны и Солнца. Это время активности женской силы. Мужчины в этот период более ослаблены. Это также время активности «нечистой силы». Растения, собранные в это время, могут обладать ядовитыми свойствами. В полнолуние не рекомендуется принимать ответственные решения. Народная мудрость рекомендует не спать под прямыми лучами полной Луны и не ходить с непокрытой головой по улице.
Полнолуние напрягает человека и эмоционально, и психически. Это усиливает беспокойство у психически неуравновешенных и больных людей. Увеличивается число самоубийств. В период полнолуния также очень важно знать, что органы наиболее полнокровны и свертывающиеся свойства крови ослаблены.
В период первой фазы Луны, когда наиболее активно ее гравитационное воздействие на органы головы и верхний плечевой пояс, следует воздержаться от операций, лечебных процедур, массажа, мануальной терапии и акупунктуры этих зон. Соблюдая вышеизложенные рекомендации, можно не только избежать всевозможных осложнений, но и максимально эффективно помочь при тех или иных заболеваниях.